変えたいこと

まずは、男なら誰しもが思うこと……

そう、モテたいだ!!!!

今の私は肌が汚い、小太り、コミュ障とモテることはありえない状況である(自分でも文字にしたらこんなひどくなるとは思わなかった……)

そこで、私がたどり着いたのがテストステロンを増やすことである(テストステロンは簡単に言えばモテる男がたくさん持ってる男性ホルモン)

テストステロンは規則正しい生活と運動などによって作られる

なので、まずは早寝早起きそして運動をする

また、ここで大事になるのがオナ禁だ

オナ禁はその名の通りオナニーを禁ずることである

オナ禁をすることで、肌は綺麗になり、女性とうまく行きやすくなったりするメリットがある(あくまで説なので詳しく知りたい人は自分で調べてね♡)

まあ、自分はここで主にこれについて書くと思う(1人で頑張ってたんだけど、やっぱり続かなくて……みんな俺のことを助けてくれ〜)

他に変えたいことは勉強、自分の他人に誇れる特技を作ることである

そこはおいおいやっていくとして

まずは手前の問題を片付けていきたい

というわけで７日間を目標にオナ禁頑張ります!!!!!

もしよければコメントとかもしてね